Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 57,40g | Prot: 60,47g | Hh: 120,25g.
Aamiainen: Хайнц Соус Терияки, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Рыбные Котлеты, Гранат, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Chikalab Chikabar Кокос. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|