Päiväkirja - 366311225, 19 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
46,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 4,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
370 kcal Rasva: 10,72g | Prot: 18,19g | Hh: 51,79g.   Aamiainen: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Малиновое Варенье, Сырник, Мёд, Сахар, Кофе с Молоком. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 366311225


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.