Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 34,64g | Hh: 96,31g.
Aamiainen: Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белоцерковский Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Жареное Яйцо. Lounas: Пирятин Сыр Голландский , Хек Жареный, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Котлета Свиная, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Конфета, Roshen Конфеты Желейные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - щ людмила
|