Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 73,47g | Prot: 23,30g | Hh: 140,19g.
Aamiainen: Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами, Кофе с Молоком. Lounas: Mars Мороженое, Приготовленная Морковь, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Мясновъ Гуляш из Свинины. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|