Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 45,05g | Prot: 20,88g | Hh: 76,09g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Асто Икра Форели, Село Зеленое Молоко 3,2% , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lounas: Домшим Лапша Быстрого Приготовления. Välipalat/Muut: Мандарины, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Село Зеленое Молоко 3,2% . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasuxova
|