Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 36,80g | Prot: 27,10g | Hh: 80,00g.
Aamiainen: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Juice Plus Complete Chocolate. Välipalat/Muut: Milka Noisette. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carolindick
|