Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 40,49g | Prot: 54,77g | Hh: 169,83g.
Aamiainen: Bridélice Crème Fraîche 15%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Lounas: Carrefour Lait Écrémé, Flocons d'Avoine. Päivällinen: Créaline Purée de Potirons, Créaline Purée de Pois Cassés, Vin de Table Rouge. Välipalat/Muut: Cémoi Trésor Croustillant Noir, Ferrero Kusschen, Tomates Cerises, Meringue. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BobbyCarrot40
|