Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 12,28g | Prot: 28,74g | Hh: 66,57g.
Aamiainen: Żółta Papryka, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny, Pomidory. Päivällinen: For Fit Owsianka z Malinami i Jagodami Acai, Gruszki, FruVita Skyr Naturalny. Välipalat/Muut: Biofix Mięta. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|