Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
138,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 63,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 24,56g | Prot: 7,86g | Hh: 91,67g.
Välipalat/Muut: Клементины, Milka Bubbles. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cabcabcab
|