Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 31,56g | Prot: 70,84g | Hh: 36,32g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lounas: Помидоры Черри, Петруха Мякоть Бедра. Päivällinen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kashtanka_life
|