Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 86,32g | Prot: 96,14g | Hh: 49,12g.
Aamiainen: Ecor Semi di Lino, Anacardi, Farina di Cocco, Novi Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lounas: Ecor Semi di Lino, Salmone Norvegese Affumicato, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Finocchi Bolliti. Päivällinen: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Nuova Terra Semi di Sesamo, Ecor Semi di Lino, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Insalata Mista. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|