Päiväkirja - Gallina82, 20 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
118,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2021:
1611 kcal Rasva: 48,98g | Prot: 49,65g | Hh: 262,67g.   Aamiainen: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Alta Dena 2% Reduced Fat Milk, General Mills Cheerios. Lounas: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Granny Smith Apples. Päivällinen: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. lisää...
4082 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Welcome back! 
20 tammi 21 jäseneltä: Sugar Waffle

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gallina82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.