Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 44,80g | Prot: 72,52g | Hh: 151,04g.
Aamiainen: Укроп, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе (Растворимое). Lounas: Плов со Свининой, Домашние Заготовки Лечо. Päivällinen: Майонез, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Липтон Зеленый Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rec-liana
|