|
13.4%
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 54,77g | Prot: 216,84g | Hh: 80,16g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Цветочный, Панкейки из Казеина, Холодный Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Цветочный. Lounas: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе, Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Помидоры, Меридиан Морской Коктейль, Heinz Сырный Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Сухие Жареные Очищенные Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|