Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 61,34g | Prot: 73,26g | Hh: 168,02g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Яйцо-Пашот, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Lounas: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Päivällinen: Булгур с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterinka1_
|