Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2021
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 57,96g | Prot: 66,76g | Hh: 123,64g.
Aamiainen: Gut & Günstig Geflügel Salami, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Roggen Knäckebrot. Lounas: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Dunkin Donuts Peanut Donut, Oreo Donut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biguffbasse
|