Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2021
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 20,45g | Prot: 22,88g | Hh: 65,10g.
Aamiainen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Печенье из Рассола, Семена Льна, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loz.natalia2009
|