Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2021
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 119,67g | Prot: 84,23g | Hh: 110,90g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Кабош Сыр Гауда Премиум, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Крабовые Палочки, Президент Сыр Плавленный Бри, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Дымов Сосиски Баварские. Välipalat/Muut: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Изюмом и Цельным Фундуком. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia Galkina
|