|
jippie iedere tel telt mee😀
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 48,27g | Prot: 85,22g | Hh: 108,13g.
Lounas: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Lidl Griekse Yoghurt. Päivällinen: Euro Shopper Voorgebakken Shoarmabroodjes, Yil'driz Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Campina Halfvolle Melk, AH Kipshoarma. Välipalat/Muut: Heerlijck Banket Custard Cakejes. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brigensam
|