Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 9,07g | Prot: 27,36g | Hh: 76,06g.
Aamiainen: Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Żółta Papryka. Päivällinen: Aronia, Cynamon, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty, FruVita Skyr Naturalny, Gruszki. Välipalat/Muut: Biofix Mięta. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|