|
пришла с работы в 9.25, завтракать не охота и уснуть не могу, поела немного, не помогает😱
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 109,15g | Prot: 77,07g | Hh: 137,10g.
Aamiainen: Сырники с Рисовой Мукой, DopDrops Арахисовая Паста, Капуста Тушеная. Lounas: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капустный Салат. Lounaan jälkeen: Сырники с Рисовой Мукой. Päivällinen: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Монетка Сыр Белорусское Золото, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей. lisää...
|
vakaa paino
|