Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2013
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 40,11g | Hh: 236,64g.
Aamiainen: Desira Fruttagurt Käsekuchen-Mandarine. Lounas: Barilla Pesto Alla Genovese, Spaghetti. Päivällinen: Lidl Sandwich Bayerischer Leberkäse, Stockmeyer Edel-Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Välipalat/Muut: Haribo Fruity Cocktail, Nestle Chocolait Chips. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|