|
het kan natuurlijk niet altijd snel gaan... en eraf. Gewoon doorgaan.. iets wat er in jaren is aangekomen kan er niet in 1 maand af. En Rome is ook niet in een dag gebouwd, zeg maar... gelukkig kan ik een inschatting maken hoe het komt. Er zit niets anders op dan gewoon doorgaan en volhouden. 🤭😅
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|