Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 39,70g | Prot: 34,24g | Hh: 75,70g.
Aamiainen: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lounas: Бургер Кинг Шримп Ролл. Päivällinen: Альпен Гольд Шоколад Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|