Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2021
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 18,66g | Prot: 14,28g | Hh: 72,75g.
Aamiainen: Biscuit au Fromage. Lounas: Aldi Mini Fondant au Chocolat, Jacquet Burger Classique . lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|