Päiväkirja - lorinh, 22 tammi 21

BodyTrace
96,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 28,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2021:
1152 kcal Rasva: 55,84g | Prot: 36,59g | Hh: 126,08g.   Aamiainen: Coffee with Cream. Lounas: Hush Puppies , Golden Corral Cheese Grits, Coleslaw , Fried Shrimp. Päivällinen: Yoplait Go-Gurt Portable Lowfat Yogurt - Strawberry Splash, Cool Cotton Candy, Utz Pretzel Wheels, Skippy Creamy Peanut Butter. Välipalat/Muut: Coffee with Cream. lisää...
283 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.