Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kekskaninchen
Päiväkirja
18 joulu 20
Päiväkirja - kekskaninchen, 18 joulu 20
Profiili - kekskaninchen
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2020
85 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
25 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 18 joulukuuta 2020:
1315 kcal
Rasva: 65,44g | Prot: 73,67g | Hh: 96,47g.
Aamiainen:
Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch.
Lounas:
Edeka China-Gemüse.
Päivällinen:
KFC B.O.S.S Bacon Burger, Chicken Nuggets.
Välipalat/Muut:
Choceur Belgische Pralinen.
lisää...
2410 kcal
Harjoitus:
Nukkuminen - 10 tuntia, Jumppa - 40 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 20 minuuttia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - kekskaninchen
Näytä täydellinen historia