Päiväkirja - saroula90, 23 tammi 21

Ich geh weinen.
99,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2021:
1372 kcal Rasva: 72,28g | Prot: 77,10g | Hh: 97,20g.   Lounas: Thunfischsalat, La Finesse Paella. Päivällinen: Gekochtes Ei, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Välipalat/Muut: Himbeertiramusi. lisää...
1816 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 8,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.