Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3286 kcal
|
Rasva: 138,11g | Prot: 111,75g | Hh: 371,81g.
Aamiainen: Auchan Couronne des Rois. Lounas: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Parmesan (Râpé), Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Päivällinen: Bacon, Vin de Table Blanc, Pomme de Terre, RichesMonts Raclette, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). Välipalat/Muut: Prêt à Manger Gâteau à la Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marie Colibri
|