Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 35,11g | Hh: 123,27g.
Lounas: Everyday Pretzel Sticks, Maredsous Smeerkaas, Bruine Boterham, Bistro'vite Wortelsoep. Päivällinen: Match Manna Groentesaus, Ravioli met Tomatensaus. Välipalat/Muut: Pindakaas, Appels, Côte d'Or Pure Chocolade, Nalu Nalu. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|