Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2021
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 94,08g | Prot: 87,49g | Hh: 31,29g.
Aamiainen: Chleb, Pomidory, Bystry Parówki Wykwintne, Bystry Parówki Delikatesowe Extra. Päivällinen: Wątróbka Wieprzowa. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Miałem ochotę wyrzucić wagę, ale sobie przypomniałem pewną mądrość: "nie wiń posłańca za złe wieści" 😂😂
W końcu to nie jej wina że testowałem nową patelnię wczoraj 😇
23 tammi 21 jäseneltä: djtarpan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|