|
18.6
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 6,80g | Prot: 45,10g | Hh: 22,10g.
Aamiainen: Scotti Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. Lounas: Scotti Gallette di Riso , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|