Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2021
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 36,91g | Prot: 43,64g | Hh: 346,95g.
Aamiainen: АВК Конфета , Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Помело, Каша Рисовая. Päivällinen: Макароны с Фаршем. Välipalat/Muut: MacCoffee Маккофе, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatkashik
|