|
Finally broke into the double digits, thank you Lord😭. On Day 6 of water fast, thinking of breaking my fast tomorrow. Lets see how it plays out..
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
19 kcal
|
Rasva: 0,30g | Prot: 0,51g | Hh: 4,78g.
Aamiainen: Cinnamon , Rooibos. Lounas: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|