Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2329 kcal
|
Rasva: 65,95g | Prot: 88,47g | Hh: 346,04g.
Aamiainen: Сахар, ВкусВилл Горчица Столовая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Картошка Вареная, Подлива, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. Lounas: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Coffee Like Капучино (300мл), Киви, Грейпфрут, Рахат Лукум. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|