Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 26,82g | Prot: 46,51g | Hh: 128,99g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lounas: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Ярмарка Перловая Крупа . Päivällinen: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stroйняshka
|