Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 68,11g | Prot: 36,16g | Hh: 126,20g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Philadelphia Kräuter, Gekochtes Ei, K-Classic Bockwurst, Weizenbrötchen. Päivällinen: K-Classic Gemüselasagne. Välipalat/Muut: Eierlikör, Duplo White, Flensburger Pilsener. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|