Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 11,78g | Prot: 15,50g | Hh: 77,58g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Seeberger Mandeln, Birnen, Äpfel, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meinziel7777
|