Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wonderwomansabrina
Päiväkirja
24 tammi 21
Päiväkirja - wonderwomansabrina, 24 tammi 21
Profiili - wonderwomansabrina
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,2 kg
.
Vielä jäljellä:
5,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 24 tammikuuta 2021:
1112 kcal
Rasva: 54,56g | Prot: 29,95g | Hh: 123,76g.
Aamiainen:
Ja! Donauwelle .
Lounas:
Lasagne.
Päivällinen:
Hefezopf.
Välipalat/Muut:
Penny Heat & Eat American Pancakes.
lisää...
1785 kcal
Harjoitus:
Spazieren - 1 tunti ja 5 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
6 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - wonderwomansabrina
Näytä täydellinen historia