Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 47,07g | Prot: 66,29g | Hh: 141,92g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Капучино (1/4 Молока), Лето Близко Творог 5%, Блины на Молоке. Lounas: Casali Конфеты Манговое Суфле в Шоколаде, Чай, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Зеленый Горошек (Замороженный), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Отбивные из Куриного Филе . Päivällinen: Пицца с Салями и Моцареллой . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🍒Kat_Sycheva🍒
|