Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 18,85g | Prot: 28,32g | Hh: 108,26g.
Lounas: Sandía, Cerezas Dulces, Carbonada. Välipalat/Muut: Evercrisp Cheetos. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|