Päiväkirja - richie00edwards, 24 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
100,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2021:
1673 kcal Rasva: 73,38g | Prot: 90,55g | Hh: 165,06g.   Aamiainen: Fried Egg , Mayonnaise , Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. Lounas: Gulden's Spicy Brown Mustard, Cooked Vegetables, Wellsley Farms Salmon Burger, Brown Rice. Päivällinen: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Cooked Vegetables. Välipalat/Muut: Walnuts, Almonds , Great Value Raisins, Plain Yogurt (Whole Milk) , Gala Apples. lisää...
9 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - richie00edwards


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.