Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2150 kcal
|
Rasva: 102,42g | Prot: 78,35g | Hh: 277,56g.
Aamiainen: Каша Рисовая Молочная со Сливочным Маслом, Невский Кондитер Джем-Лайт Микс, Даурия Сардельки Классические, Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Сливочный, Мастерград Печенье Сахарное БУРЕНКА, Овсянка, Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Сливочный. Lounas: Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Сливочный, Восток Багет с Прованскими Травами, Невский Кондитер Ковбой Джонни. Päivällinen: Сельские Мотивы Йогурт 1,6%, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Дакгомз Творог 2%. Välipalat/Muut: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Фруктовое Ассорти. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - columbine_massacre
|