Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 45,85g | Prot: 61,99g | Hh: 48,19g.
Aamiainen: Пятерочка Грейпфрут, Яйцо Всмятку, Nestle Детское Пюре Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Молоко Цельное, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lounas: ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Päivällinen: Яичный Омлет. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|