Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 45,08g | Prot: 99,08g | Hh: 45,82g.
Aamiainen: Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Päivällinen: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gosteva_fiit
|