Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
121,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 19,07g | Prot: 74,53g | Hh: 125,75g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Schweinebraten, Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot, Aldi Deutsches Corned Beef. Lounas: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Dulano Schinken Wiener Light, Erbsensuppe. Päivällinen: Möhren. Välipalat/Muut: Elstar, Elstar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|