Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 21,72g | Prot: 22,34g | Hh: 58,37g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кленовый Сироп, Капучино, Вода. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худеющая мечта
|