Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 10,15g | Prot: 111,73g | Hh: 15,63g.
Lounas: Gut & Günstig Harzer Roller, Gekochtes Ei, Ja! Skyr Natur, Magerquark, Hüttenkäse. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Pudding Schoko. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|