Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2013
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 64,32g | Prot: 38,77g | Hh: 215,10g.
Aamiainen: Lichtenberg Mettenden (300Gr), Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Gut & Günstig Pesto Alla Genovese, Combino Spaghetti (Gekocht). Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Italienische Pfanne. Välipalat/Muut: Hirsch Salami, Kinder Bueno. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eiskristall77
|