Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 70,59g | Prot: 57,77g | Hh: 20,95g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Сильпо Лосось Слабосоленый. Päivällinen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Granarolo Сыр Буррата. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светуля крутышка
|